Le blog santé de la Maison de Santé de Formerie

Retrouvez les conseils de votre médecin généraliste à Formerie : prévention, dépistage, vaccination, maladies chroniques, nutrition et bien-être au quotidien.

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Conseils & actualités santé

Les recommandations de votre médecin pour rester en bonne santé.

Prévention & dépistage Santé au quotidien Vaccination Maladies chroniques Bien-être & nutrition Conseils du médecin

vitaliane avis - votre guide sur ce roll-on bio | 2026

Bien-être & nutrition

Vitaliane avis : analyse de cette aromathérapie française

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3 octobre 202612 min

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Bien-être & nutrition

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2 octobre 202613 min

Vademecum avis - test de ce dentifrice bio expert en 2026

Bien-être & nutrition

Avis Vademecum : efficacité et composition des soins bio

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2 octobre 202613 min

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Bien-être & nutrition

Nutrition Pro Shilajit avis : test de la résine Gold Grade

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23 septembre 202612 min

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Bien-être & nutrition

Nutritionpro MORINGA BIO avis : test complet de ces gélules

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22 septembre 202611 min

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Bien-être & nutrition

Nutritionpro PROSTALIS avis : tout sur ce complément prostate

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22 septembre 202612 min

Os de la cheville qui ressort sur le côté extérieur | Guide

Conseils du médecin

Os de la cheville qui ressort sur le côté extérieur : nos avis

Découvrez pourquoi votre os de la cheville qui ressort sur le côté extérieur est douloureux. Identifiez les causes et soulagez enfin vos douleurs.

19 septembre 202611 min

onenergy NAD+ liposomal avis | efficacité et ATP au top

Bien-être & nutrition

Avis OnEnergy NAD+ liposomal : efficacité, TMG et énergie

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18 septembre 202612 min

onenergy Huile de krill avis | Top pureté NKO [Guide]

Bien-être & nutrition

OnEnergy Huile de krill avis : efficacité et pureté NKO

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17 septembre 202624 min

Rupture du ligament talo fibulaire | Guide et soins 2026

Conseils du médecin

Rupture du ligament talo fibulaire : diagnostic et soins

Découvrez comment soigner une rupture du ligament talo-fibulaire. Identifiez les signes graves et suivez nos conseils de rééducation pour vos chevilles.

17 septembre 202615 min

onenergy Night FatBurn avis | Top brûle-graisse 2026

Bien-être & nutrition

OnEnergy Night FatBurn avis : minceur et sommeil en 2026

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16 septembre 202611 min

Conseils du médecin

Opération percutanée de l’hallux valgus : le point en 2026

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16 septembre 202612 min

onenergy Ashwagandha avis | Le test du KSM-66 en 2024

Bien-être & nutrition

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15 septembre 202610 min

Rupture complète du ligament talo-fibulaire antérieur [Avis]

Conseils du médecin

Rupture du ligament talo-fibulaire antérieur : soins et suivi

Découvrez comment soigner une rupture complète du ligament talo-fibulaire antérieur. Identifiez les signes de gravité et choisissez le meilleur traitement.

15 septembre 202612 min

Typology avis | Votre guide sur l'anti-cernes en 2026.

Bien-être & nutrition

Avis sur l'anti-cernes Typology : efficacité et naturel

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3 septembre 202614 min

viterapy avis | ce sérum sommeil bio 2026 est-il efficace ?

Bien-être & nutrition

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3 septembre 202613 min

Gumforce avis | musclez votre mâchoire en 6 semaines

Bien-être & nutrition

Gumforce avis : muscler votre mâchoire avec ce chewing-gum

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30 août 20267 min

Tirzépatide : la molécule, son action et ses preuves

Maladies chroniques

Tirzépatide : le principe actif derrière Mounjaro et Zepbound

Tirzépatide : double agoniste GIP et GLP-1, essais SURPASS et SURMOUNT, noms commerciaux, statut en France et alerte sur les peptides vendus en ligne.

21 juillet 202633 min

Combien de temps survit-on sans manger ? Les vrais chiffres

Conseils du médecin

Combien de temps le corps humain survit-il sans nourriture ?

Combien de temps le corps tient-il sans nourriture ? Ordres de grandeur sourcés, ce qui tue vraiment, et que faire quand un proche ne s'alimente plus.

20 juillet 202637 min

SIBO : ce que disent vraiment les recommandations 2025

Bien-être & nutrition

SIBO : votre ventre gonfle vraiment, voici ce que ça veut dire

SIBO : test au glucose ou au lactulose, prix et remboursement, traitement en France, récidive. Ce que disent les premières recommandations françaises. Sans rien vous vendre.

17 juillet 202627 min

Jeûne hydrique : combien de temps sans danger ?

Bien-être & nutrition

Jeûne hydrique : la carte des durées, des risques et de la reprise

Jeûne hydrique : ce qui se passe jour par jour, les durées et leurs seuils, et comment reprendre sans risquer le syndrome de renutrition. Sans rien vous vendre.

16 juillet 202633 min

Mounjaro : qui peut le prescrire et qui est remboursé ?

Maladies chroniques

Mounjaro : ce que votre médecin traitant peut (et ne peut pas) faire pour vous

Mounjaro remboursé à 65 % depuis juin 2026 : conditions, qui peut le prescrire, prix réel, effets et reprise de poids à l'arrêt. Le point par votre médecin.

14 juillet 202634 min

Quels dépistages à quel âge ? Le guide prévention 2026

Prévention & dépistage

Dépistages : lesquels faire et à quel âge ?

Cancer colorectal, sein, col de l'utérus, tension, cholestérol, diabète : le calendrier des dépistages recommandés à chaque âge, expliqué par votre médecin généraliste.

20 juin 20262 min

Calendrier vaccinal : les rappels à ne pas oublier

Vaccination

Vaccination : les rappels à ne pas oublier

DTP, grippe, zona, papillomavirus : le point sur le calendrier vaccinal et les rappels recommandés aux adultes, par la Maison de Santé de Formerie.

12 juin 20262 min

Automesure de la tension : la méthode des 3 x 3

Santé au quotidien

Comment bien mesurer sa tension à la maison ?

La règle des 3 mesures matin et soir pendant 3 jours, les bons gestes et les erreurs à éviter pour une automesure tensionnelle fiable à domicile.

5 juin 20262 min

Bien-être & nutrition

Bien manger au quotidien : 7 conseils simples

Sept conseils nutrition faciles à appliquer pour une alimentation équilibrée : fruits et légumes, fibres, sucre, sel, hydratation et plaisir.

28 mai 20262 min

Vivre avec l'hypertension : comprendre et agir

Maladies chroniques

Hypertension : comprendre et bien la gérer au quotidien

Qu'est-ce que l'hypertension artérielle, pourquoi la traiter, et comment la maîtriser au quotidien grâce au suivi médical, au mode de vie et au traitement.

18 mai 20262 min